알토란 신년 활력 밥상 영양뿌리덮밥 더덕김치 궁중동치미 보양 무장아찌 만드는 방법 418회
이번주 1월 1일 새해 우리가 아는맛 알토란에서는 2023년 건강을 책임질 신년활력밥상을 주제로 알토란 시청자들의 건강을 위해 요리하는 의사 알토란 뉴셰프 황인철이 선보이는 기력 100% 충전해주는 건강 밥상과 임승정 궁중음식 기능 이수자의 왕이 먹었던 겨울 보양 음식 레시피를 공개합니다.
사랑하는 사람의 건강을 위한 레시피 닥터 셰프 황인철의 영양뿌리덮밥과 더덕김치를 소개합니다.
레시피는 아래 글에서 자세히 소개되었습니다.
▶알토란 건강밥상 황인철 레시피 영양뿌리덮밥 더덕김치 만드는 방법 418회
닥터의 오랜 고민끝에 내린 결론 약이 되는 음식은 곧 집밥으로 매일 먹는 집밥으로 건강을 채우고 싶다면 신진대사를 도와 몸에 온기를 주는 뿌리채소 산속의 보약 마의 영양을 제대로 담은 영영뿌리덮밥입니다.
영양소 파괴 없이 부드럽고 상쾌하게 먹는 더덕 김치 알고 먹어야 더 맛있는 영양소도 맛도 꽉찬 닥터 셰프 황인철의 특급 레시피를 공개합니다.
임금님의 보약 밥상을 집에서 초간단하게 완성하는 궁중음식 기능 이수자 임승정의 궁중동치미와 보양무장아찌를 소개합니다.
인삼과도 안바꾼다는 영양 덩어리 동삼의 정체는 바로 겨울 제철 무 입니다. 한달 이상걸리는 숙성 기간을 단 3일로 단축해 먹는 시원한 겨울 대표 김치 궁중동치미를 소개합니다.
장아찌를 즉석에서 만드는 쫀득한 식감이 매력적인 보양 무장아찌 임승정 궁중음식 기능 이수자의 임금님 취향 저격 레시피를 공개합니다.
지금까지 2023년 건강을 책임질 신년활력밥상을 주제로 알토란 시청자들의 건강을 위해 요리하는 의사 알토란 뉴셰프 황인철이 선보이는 기력 100% 충전해주는 건강 밥상과 임승정 궁중음식 기능 이수자의 왕이 먹었던 겨울 보양 음식소개였습니다.
레시피는 아래 글에서 자세히 소개되었습니다.
▶알토란 건강밥상 임승정 레시피 궁중동치미 보양 무장아찌 만드는방법 418회
▶알토란 417회 미카엘 고추장스테이크 재료 레시피 만드는 방법 순서
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