알토란 땡초버무리 이지선 레시피

알토란 땡초버무리 탐나는 일주일 반찬 이지선 셰프 레시피

2024년 3월 24일 탐나는 맛 알토란 482회 에서는 혼자서도 잘 먹고 잘 사는 법 <일주일 반찬> 누구보다 알토란이 간절한 짠한 배우 대표 돌싱남 임원희가 알토란에 떴습니다.

 

알토란-땡초버무리-이지선

 

독거남의 일주일을 풍요롭게 만들어 주기 위해 재래시장 대박 반찬집 대표와 영양사 출신 대박 반찬집 대표 출동합니다. 반찬가게 대박집이 공개하는 혼자서도 잘 먹고 잘사는 법을 대공개합니다.

 

알토란-땡초버무리-이지선

 

화끈하게 입맛 당기는 이지선 대표의 땡초버무리입니다. 누구나 만들 수 있는 초간단 레시피로 입맛을 돋우는 깔끔하고 매콤한 맛 땡초버무리를 지금부터 만나봅니다.

 

 

▶알토란 이지선 땡초버무리 재료- 4인분 기준

알토란 이지선 땡초버무리 기본 재료

청양고추 10개, 참깨 약간, 참기름 1큰술, 2배 사과식초 반 큰술

 

알토란-땡초버무리-이지선

 

알토란 이지선 땡초버무리 양념 재료

된장 3큰술, 액젓(참치 혹은 멸치) 1큰술, 다진 마늘 반 큰술

 

 

알토란 이지선 땡초버무리 조리과정

1. 청양고추는 씨를 털어 낸 뒤 다진다.

 

알토란-땡초버무리-이지선

 

2. 달군 팬에 다진 청양고추와 양념을 넣고 3분 볶아준 뒤 불을 끄고 식초와 참기름으로 버무린 뒤 참깨를 뿌린다.

 

지금까지 알토란 땡초버무리 탐나는 일주일 반찬 이지선 셰프 레시피 정보였습니다.

 

 

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